Lasta: Healthy Weight Loss

Bạn đã chán ngán với chế độ ăn kiêng yo-yo mà không có kết quả lâu dài? Bạn đã sẵn sàng cho một lối sống, cơ thể và tư duy mới chưa? Hãy tìm đến Lasta, người bạn đồng hành cùng lối sống lành mạnh cho tất cả mọi người.

Ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe bằng cách cung cấp giải pháp toàn diện để theo dõi tiến trình và duy trì động lực. Lasta dành cho tất cả những ai muốn có một cuộc sống trọn vẹn hơn.

CHƯƠNG TRÌNH TẬP THỂ DỤC CÁ NHÂN
Hãy khám phá mục Tập luyện Lasta để tận hưởng vô vàn lựa chọn tập luyện. Chúng tôi cung cấp các bài tập pilates, yoga và bài tập tại nhà, hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu tập luyện. Video hướng dẫn hấp dẫn từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp và hướng dẫn âm thanh sống động cho các buổi tập. Phù hợp cho cả người mới bắt đầu và vận động viên chuyên nghiệp, Lasta cá nhân hóa hành trình của bạn. Hãy bắt đầu ngay hôm nay và định hình lại vóc dáng của bạn ngay tại nhà.

NHẬT KÝ THỰC PHẨM & THEO DÕI LƯỢNG CALO
Bạn chưa chắc chắn về lượng tiêu thụ hàng ngày của mình? Việc theo dõi dinh dưỡng chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Tải ứng dụng Lasta, được thiết kế đặc biệt để ghi lại bữa ăn liền mạch và theo dõi lượng calo chính xác.

BỀN VỮNG CHO KẾT QUẢ LÂU DÀI
Chúng tôi cam kết thay đổi cách mọi người nghĩ về việc giảm cân và tạo ra những thay đổi thực sự, lâu dài trong cuộc sống của họ thông qua sự kết hợp độc đáo giữa các phương pháp ăn uống chánh niệm lấy cảm hứng từ tâm lý học hành vi và phương pháp ăn uống chánh niệm. Với Lasta, bạn có thể hướng đến một lối sống bền vững và lành mạnh.

TRÌNH THEO DÕI NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN
Nhịn ăn để giảm cân trở nên dễ dàng hơn với trình theo dõi nhanh Lasta! Nghiên cứu cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể và quá trình trao đổi chất lành mạnh. Với bộ đếm thời gian nhịn ăn Lasta, bạn không còn cần phải sống một lối sống hạn chế calo nữa. Chúng tôi sẽ hướng dẫn và hỗ trợ bạn trong suốt hành trình nhịn ăn gián đoạn của mình.

LỜI KHUYÊN & CÔNG CỤ CHUYÊN GIA VỀ SỨC KHỎE
Khám phá lời khuyên từ các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe và dinh dưỡng, đồng thời cập nhật những bài viết mới nhất dựa trên bằng chứng, bài tập yoga trên ghế, bài tập pilates treo tường, kế hoạch bữa ăn, nội dung video, tài liệu âm thanh, v.v.! Chúng tôi nỗ lực giáo dục và thay đổi nhận thức và mối quan hệ của người dùng với thực phẩm. Giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế!

THEO DÕI LƯỢNG NƯỚC UỐNG
Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích, bao gồm hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng lượng. Sử dụng Lasta để theo dõi lượng nước uống vào; công cụ theo dõi lượng nước của chúng tôi giúp bạn dễ dàng xây dựng và duy trì thói quen uống đủ nước.

Giảm cân có thể mang lại niềm vui và sự thỏa mãn. Hãy bắt đầu hành trình của bạn với Lasta ngay hôm nay!

THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
Đăng ký Lasta PREMIUM và tận hưởng quyền truy cập đầy đủ vào tất cả các tính năng và nội dung.

Nếu bạn chọn đăng ký Lasta PREMIUM trong ứng dụng, khoản thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi tính năng tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại và xác định chi phí gia hạn.

Người dùng có thể quản lý đăng ký trong cài đặt Cửa hàng Google Play. Có thể tắt tính năng tự động gia hạn bằng cách vào Cài đặt Tài khoản của người dùng sau khi mua.

Chính sách Bảo mật: https://lasta.app/privacy-policy
Điều khoản Sử dụng: https://lasta.app/terms-of-use
Liên hệ với đội ngũ hỗ trợ khách hàng của chúng tôi để được hỗ trợ tại support@lasta.app