Life Time Digital

فٹنس، صحت اور تندرستی تک لامحدود رسائی - کسی بھی وقت، کہیں بھی - کسی کلب کی رکنیت کی ضرورت نہیں
لائف ٹائم ڈیجیٹل ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی صحت مند، خوشگوار زندگی کے لیے حتمی منزل کو غیر مقفل کریں۔ گھر پر، جم میں، یا چلتے پھرتے، عالمی معیار کی فٹنس کلاسز، ماہر غذائیت کے منصوبے، رہنمائی والے مراقبہ، پوڈکاسٹس، اور طرز زندگی کے پروگراموں سے لطف اندوز ہوں — یہ سب ایک بغیر کسی رکاوٹ کے تجربے میں۔

L•AI•C - صحت مند زندگی کا مستقبل
L•AI•C ("lay-see") سے ملیں، جو آپ کے ذاتی فلاح و بہبود کے ساتھی ہیں — AI کے ذریعے تقویت یافتہ، لائف ٹائم کی مہارت سے تعاون یافتہ، اور آپ کو بہتر اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایک معاون سے بڑھ کر، L•AI•C آپ کا کوچ، گائیڈ، دربان، اور محرک ہے — جو آپ کے لیے تیار کیا گیا ہے۔
• ذاتی نوعیت کے منصوبے، حقیقی نتائج۔ آپ کے اہداف، نظام الاوقات اور طرز زندگی کے لیے بنائے گئے متحرک ورزش۔ چاہے دوڑ کی تربیت ہو، طاقت پیدا کرنا ہو، یا نیند کو بہتر بنانا، وہ آپ کو آگے بڑھنے دیتی ہے۔
• ماہرین کے جوابات، فوری طور پر۔ لائف ٹائم کی مہارت میں ٹیپ کریں۔ کچھ بھی پوچھیں - "میں تیزی سے کیسے ٹھیک کروں؟" "ہائی پروٹین والا ناشتہ کیا ہے؟" - اور سیکنڈوں میں قابل عمل مشورہ حاصل کریں۔
• ایک دربان جو آپ کو حاصل کرتا ہے۔ کلاسز تلاش کریں، ریزرو کورٹس، ملاقاتوں کا شیڈول کریں، اور تجربات دریافت کریں — آپ کی عادات، شیڈول، اور کلب ایونٹس کے مطابق ذاتی نوعیت کے۔

سب کے لیے
پریمیم فٹنس اور فلاح و بہبود، کہیں بھی
• لامحدود آن ڈیمانڈ اور لائیو فٹنس کلاسز کا سلسلہ سرفہرست انسٹرکٹرز کی قیادت میں کریں — بشمول طاقت، کارڈیو، یوگا، بیری، HIIT، سائیکلنگ، اور مزید۔
• وزن میں کمی، طاقت کی تربیت، فعال عمر رسیدہ، اور صحت مند عادت کی تشکیل جیسے اہداف کے مطابق ورزش کے پروگراموں کو دریافت کریں۔
• ورزش اور تندرستی کے منصوبوں سے لطف اندوز ہوں جو آپ کی سطح اور شیڈول کے مطابق ہوتے ہیں۔

ذاتی غذائیت اور صحت کی کوچنگ
• تصدیق شدہ ماہرین کی طرف سے تیار کردہ غذائیت کے منصوبوں اور صحت مند کھانے کے گائیڈز پر عمل کریں۔
• اپنے مقاصد، ترجیحات اور طرز زندگی کی بنیاد پر L•AI•C—Life Time کے ذہین فلاح و بہبود کے ساتھی کے ذریعے تیار کردہ ہائپر پرسنلائزڈ ورزش حاصل کریں۔
• پائیدار معمولات بنائیں جو آپ کے جسم، دماغ اور طرز زندگی کو سہارا دیں۔

دماغ اور جسم کی تندرستی کے اوزار
• رہنمائی والے مراقبہ، سانس کے کام، بحالی کے سیشنز، اور نیند کی مدد تک رسائی حاصل کریں۔
• صحت، تندرستی، ذہنیت، اور حوصلہ افزائی کے لیے لائف ٹائم ٹاک کے پوڈ کاسٹ کی مکمل اقساط سنیں۔
• ایکسپریئنس لائف میگزین سے لمبی عمر، تناؤ، دماغی صحت، اور مجموعی زندگی پر خصوصی مضامین پڑھیں۔

ایتھلیٹک ایونٹس اور ریس ٹولز
• ایونٹس کے لیے تلاش کریں اور رجسٹر کریں – ملک بھر میں لائف ٹائم کے اہم ایتھلیٹک ایونٹس کو دریافت کریں — میراتھن، سائیکلنگ ریس، ٹرائیتھلون، اور بہت کچھ — سب ایک جگہ پر۔
• ریس ٹریننگ اور ریکوری پلانز - اپنی اگلی ریس کے لیے برداشت کو بڑھانے، کارکردگی کو بہتر بنانے، اور بازیابی کو تیز کرنے کے لیے ماہر کے تیار کردہ تربیتی پروگرام حاصل کریں۔
• ڈیجیٹل ریس پاس اور آسان چیک ان - اپنے ڈیجیٹل ریس پاس کے ساتھ لائنوں کو چھوڑیں اور لائف ٹائم ایونٹس میں بغیر کسی رکاوٹ کے چیک ان کریں۔
• ریس کے نتائج کو ٹریک کریں اور ان کا اشتراک کریں – فوری طور پر ایپ میں اپنے آفیشل ریس کے نتائج تلاش کریں، دعوی کریں اور ان کا اشتراک کریں۔

لائف شاپ - صحت اور تندرستی کے لوازمات
• بھروسہ مند سپلیمنٹس - D.Tox، میگنیشیم، الیکٹرولائٹس، پروٹین، گرینز، اور بہت کچھ جیسے پریمیم فارمولوں سے اپنے اہداف کو تقویت دیں۔
• ایکٹو وئیر اور ریکوری گیئر – ٹریننگ، کارکردگی اور بحالی کے لیے ٹاپ ریٹیڈ ملبوسات اور گیئر تلاش کریں۔
• انعامات حاصل کریں - لائف ٹائم ایپ صارف کے طور پر ہر درون ایپ خریداری پر 5% واپس حاصل کریں۔

کلب کے اراکین کے لیے
ہمارے کلب کے اراکین کے لیے بہتر خصوصیات
• کلب میں چیک ان کریں اور ایونٹس کے لیے سائن اپ کریں۔
• ریزرو کلاسز، کیمپ، اور مزید۔
• کیفے، بسٹرو، یا بک لائف اسپا سروسز سے آرڈر کریں۔
• کسی بھی وقت اپنی رکنیت کا نظم کریں۔

ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک مضبوط، صحت مند آپ کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔

کچھ خصوصیات کے لیے لائف ٹائم رکنیت درکار ہو سکتی ہے۔ کوئی بھی فٹنس پروگرام شروع کرنے سے پہلے معالج سے مشورہ کریں۔