Stretch Reminder

Подбайте про своє тіло за допомогою Stretch Reminder, вашого простого помічника, щоб залишатися активним і розслабленим протягом дня.
Ця програма нагадує вам про короткі перерви на розтяжку, пропонує прості посібники з виконання вправ і відстежує ваш прогрес з часом — і все це без збору особистих даних.
🌿 Основні характеристики:
⏰ Спеціальні нагадування – встановлюйте гнучкі нагадування, які розтягуватимуться кожні 30 хвилин, 1 годину або в інший час.
🧘 Посібник із розтяжки – навчіться простих, ілюстрованих вправ на розтяжку для шиї, плечей, спини та ніг.
📊 Журнал історії – відстежуйте, скільки разів ви виконували щоденні розтяжки.
🎨 Світлі та темні теми – виберіть стиль, який відповідає вашому настрою.
🔔 Прості сповіщення – легка вібрація або звук, які нагадують вам рухатися.
🌍 Мовні параметри – доступні англійською та в’єтнамською.
🔒 Конфіденційність – ​​Немає реєстрації, відстеження та Інтернету.
Залишайтеся продуктивними, знімайте стрес і покращуйте поставу — по одній розтяжці!