Life Time Digital

NEOBMEDZENÝ PRÍSTUP DO FITNESS, ZDRAVIA A WELLNESS — KEDYKOĽVEK A KEDYKOĽVEK — NEVYŽADUJE SA ČLENSTVO V KLUBE
Stiahnite si aplikáciu Life Time Digital a odomknite konečný cieľ pre váš najzdravší a najšťastnejší život. Doma, v posilňovni alebo na cestách si môžete vychutnať prvotriedne fitness kurzy, expertné výživové plány, meditácie so sprievodcom, podcasty a programy životného štýlu – všetko v jednom bezproblémovom zážitku.

L•AI•C – BUDÚCNOSŤ ZDRAVÉHO ŽIVOTA
Zoznámte sa s L•AI•C („lay-see“), vaším osobným wellness spoločníkom – poháňaným AI, podporený odbornými znalosťami Life Time a navrhnutý tak, aby vám pomohol žiť inteligentnejšie a zdravšie. Viac ako asistent, L•AI•C je váš kouč, sprievodca, vrátnik a motivátor – prispôsobený vám.
• Personalizované plány, skutočné výsledky. Dynamické cvičenia vytvorené pre vaše ciele, plán a životný štýl. Či už trénujete na preteky, budujete silu alebo zlepšujete spánok, neustále vás posúva vpred.
• Odborné odpovede, okamžite. Využite odbornosť Life Time. Spýtajte sa na čokoľvek – „Ako sa zotavím rýchlejšie?“ "Čo sú to raňajky s vysokým obsahom bielkovín?" – a získajte praktické rady za pár sekúnd.
• Concierge, ktorý vás dostane. Nájdite triedy, rezervujte ihriská, naplánujte si stretnutia a objavte zážitky – prispôsobené vašim zvykom, rozvrhu a klubovým udalostiam.

PRE VŠETKÝCH
PREMIUM FITNESS & WELLNESS, KDEKOĽVEK
• Streamujte neobmedzené hodiny fitness na požiadanie a naživo pod vedením špičkových inštruktorov – vrátane sily, kardia, jogy, barre, HIIT, cyklistiky a ďalších.
• Preskúmajte cvičebné programy prispôsobené cieľom, ako je chudnutie, silový tréning, aktívne starnutie a vytváranie zdravých návykov.
• Užite si tréningy a fitness plány, ktoré sa prispôsobia vašej úrovni a rozvrhu.

PERSONALIZOVANÁ VÝŽIVA A KOUČING ZDRAVIA
• Riaďte sa výživovými plánmi a príručkami zdravého stravovania vypracovanými certifikovanými odborníkmi.
• Získajte hyper-personalizované tréningy kurátorské L•AI•C – inteligentný wellness spoločník Life Time – na základe vašich cieľov, preferencií a životného štýlu.
• Vytvorte si udržateľné postupy, ktoré podporia vaše telo, myseľ a životný štýl.

NÁSTROJE PRE WELLNESS MYSEĽ A TELA
• Prístup k riadeným meditáciám, dýchaniu, regeneračným sedeniam a podpore spánku.
• Vypočujte si celé epizódy podcastu Life Time Talks, kde nájdete inšpiráciu v oblasti zdravia, wellness, myslenia a motivácie.
• Prečítajte si exkluzívne články z magazínu Experience Life o dlhovekosti, strese, duševnom zdraví a holistickom živote.

ATLETICKÉ PODUJATIA A PRETEKOVÉ NÁSTROJE
• Nájdite a zaregistrujte sa na podujatia – Objavte popredné celoštátne atletické podujatia Life Time – maratóny, cyklistické preteky, triatlony a ďalšie – všetko na jednom mieste.
• Závodné tréningové a regeneračné plány – Získajte expertne navrhnuté tréningové programy na zvýšenie vytrvalosti, zlepšenie výkonu a urýchlenie regenerácie na ďalšie preteky.
• Digital Race Pass & Easy Check-In – Preskočte riadky s vaším digitálnym race passom a bezproblémovo sa prihláste na Life Time podujatia.
• Sledovanie a zdieľanie výsledkov pretekov – Okamžite nájdite, nárokujte a zdieľajte svoje oficiálne výsledky pretekov priamo v aplikácii.

LIFESHOP – NEZBYTNÉ ZÁKLADY WELLNESS & FITNESS
• Dôveryhodné doplnky – Doplňte svoje ciele prémiovými receptúrami, ako sú D.Tox, horčík, elektrolyty, bielkoviny, zelenina a ďalšie.
• Activewear & Recovery Gear – Nájdite najlepšie hodnotené oblečenie a vybavenie na tréning, výkon a regeneráciu.
• Získajte odmeny – získajte 5 % späť z každého nákupu v aplikácii ako používateľ aplikácie Life Time.

PRE ČLENOV KLUBU
VYLEPŠENÉ FUNKCIE PRE ČLENOV NÁŠHO KLUBU
• Prihláste sa do klubu a prihláste sa na podujatia.
• Rezervujte si kurzy, tábory a ďalšie.
• Objednajte si v kaviarni, bistre alebo si rezervujte služby LifeSpa.
• Spravujte svoje členstvo kedykoľvek.

Stiahnite si teraz a začnite svoju cestu k silnejšiemu a zdravšiemu ja.

Niektoré funkcie môžu vyžadovať doživotné členstvo. Pred začatím akéhokoľvek fitness programu sa poraďte s lekárom.