Life Time Digital

ACCES NELIMIT LA FITNESS, SĂNĂTATE ȘI SĂNĂTATE – ORICAND, ORIUNDE – NU ESTE NECESAR CALITATE DE MEMBRU LA CLUB
Descărcați aplicația Life Time Digital și deblocați destinația finală pentru cea mai sănătoasă și fericită viață. Acasa, la sala de sport sau in deplasare, bucurati-va de cursuri de fitness de talie mondiala, planuri de nutritie experte, meditatii ghidate, podcasturi si programe de stil de viata - toate intr-o singura experienta perfecta.

L•AI•C – VIITORUL TRAIULUI SĂNĂTOS
Faceți cunoștință cu L•AI•C („lay-see”), partenerul dumneavoastră personal de bunăstare — alimentat de AI, susținut de expertiza Life Time și conceput pentru a vă ajuta să trăiți mai inteligent și mai sănătos. Mai mult decât un asistent, L•AI•C este antrenorul, ghidul, concierge și motivatorul tău – adaptat pentru tine.
• Planuri personalizate, rezultate reale. Antrenamente dinamice create pentru obiectivele, programul și stilul dvs. de viață. Indiferent dacă se antrenează pentru o cursă, își construiește puterea sau își îmbunătățește somnul, ea te face să mergi înainte.
• Răspunsuri expert, instantaneu. Atingeți expertiza Life Time. Întrebați orice – „Cum îmi revin mai repede?” „Ce este un mic dejun bogat în proteine?” — și obțineți sfaturi utile în câteva secunde.
• Un concierge care te primește. Găsiți cursuri, rezervați tribunale, programați întâlniri și descoperiți experiențe - personalizate în funcție de obiceiurile, programul și evenimentele din club.

PENTRU TOTI
FITNESS & WELLNESS PREMIUM, ORIUNDE
• Transmiteți în flux cursuri de fitness nelimitate la cerere și live, conduse de instructori de top – inclusiv forță, cardio, yoga, bară, HIIT, ciclism și multe altele.
• Explorați programe de antrenament adaptate pentru obiective precum pierderea în greutate, antrenamentul de forță, îmbătrânirea activă și formarea obiceiurilor sănătoase.
• Bucurați-vă de antrenamente și planuri de fitness care se adaptează la nivelul și programul dvs.

COACHING PERSONALIZAT DE NUTRIȚIE ȘI SĂNĂTATE
• Urmați planurile de nutriție și ghidurile de mese sănătoase elaborate de experți certificați.
• Obțineți antrenamente hiper-personalizate organizate de L•AI•C — partenerul inteligent de sănătate al Life Time — pe baza obiectivelor, preferințelor și stilului dvs. de viață.
• Creați rutine durabile care vă susțin corpul, mintea și stilul de viață.

INSTRUMENTE DE BUNĂSTARE A MINTEI ȘI CORPULUI
• Accesați meditații ghidate, respirație, sesiuni de recuperare și sprijin pentru somn.
• Ascultați episoade complete din podcastul Life Time Talks pentru a vă inspira despre sănătate, bunăstare, mentalitate și motivație.
• Citiți articole exclusive din revista Experience Life despre longevitate, stres, sănătate mintală și viață holistică.

EVENIMENTE ATLETICE ȘI INSTRUMENTE DE CURSE
• Găsiți și înregistrați-vă pentru evenimente – Descoperiți cele mai importante evenimente atletice ale Life Time la nivel național – maratoane, curse de ciclism, triatlonuri și multe altele – toate într-un singur loc.
• Planuri de antrenament și recuperare în curse – Obțineți programe de antrenament concepute de experți pentru a crește rezistența, a îmbunătăți performanța și a accelera recuperarea pentru următoarea ta cursă.
• Digital Race Pass & Easy Check-In – Sari peste cozile cu permisul digital de curse si inregistreaza-te fara probleme la evenimente Life Time.
• Urmăriți și partajați rezultatele cursei – găsiți, revendicați și distribuiți instantaneu rezultatele oficiale ale cursei direct în aplicație.

LIFESHOP – ESENȚIALE DE SĂNĂTATE și FITNESS
• Suplimente de încredere – Alimentați-vă obiectivele cu formule premium precum D.Tox, magneziu, electroliți, proteine, verdețuri și multe altele.
• Îmbrăcăminte activă și echipament de recuperare – Găsiți îmbrăcăminte și echipament de top pentru antrenament, performanță și recuperare.
• Câștigați recompense – Obțineți 5% înapoi la fiecare achiziție în aplicație ca utilizator al aplicației Life Time.

PENTRU MEMBRII CLUBULUI
CARACTERISTICI ÎMBUNĂTATE PENTRU MEMBRII CLUBULUI NOȘTRI
• Înregistrați-vă în club și înscrieți-vă la evenimente.
• Rezervați cursuri, tabere și multe altele.
• Comandați de la cafenea, bistro sau rezervați servicii LifeSpa.
• Gestionați-vă abonamentul oricând.

Descărcați acum și începeți călătoria către un voi mai puternic și mai sănătos.

Unele funcții pot necesita un abonament pe viață. Consultați un medic înainte de a începe orice program de fitness.