Life Time Digital

ਫਿਟਨੈਸ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ - ਕਦੇ ਵੀ, ਕਿਤੇ ਵੀ - ਕਿਸੇ ਕਲੱਬ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਡਿਜੀਟਲ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਅੰਤਮ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ, ਮਾਹਰ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਧਿਆਨ, ਪੌਡਕਾਸਟ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ — ਸਭ ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ।

L•AI•C - ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਭਵਿੱਖ
L•AI•C ("ਲੇ-ਸੀ") ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ — AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ, ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਮਹਾਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ, L•AI•C ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ, ਗਾਈਡ, ਦਰਬਾਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ — ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਅਸਲ ਨਤੀਜੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਰਕਆਊਟ। ਭਾਵੇਂ ਦੌੜ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ, ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਹਰ ਜਵਾਬ, ਤੁਰੰਤ। ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਦੀ ਮਹਾਰਤ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛੋ - "ਮੈਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋਵਾਂ?" "ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ?" - ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ ਦਰਬਾਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਸਾਂ, ਰਿਜ਼ਰਵ ਅਦਾਲਤਾਂ, ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਖੋਜੋ — ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਇਵੈਂਟਸ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਓ।

ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਕਿਤੇ ਵੀ
• ਚੋਟੀ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਸੀਮਤ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰੋ — ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ, ਯੋਗਾ, ਬੈਰੇ, HIIT, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਰਗਰਮ ਬੁਢਾਪਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
• ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ।

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ
• ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਗਾਈਡਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤਰਜੀਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ L•AI•C—ਲਾਈਫ਼ ਟਾਈਮ ਦੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਾਈਪਰ-ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆਊਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
• ਟਿਕਾਊ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਧਨ
• ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਕੰਮ, ਰਿਕਵਰੀ ਸੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਟਾਕਸ ਪੋਡਕਾਸਟ ਦੇ ਪੂਰੇ ਐਪੀਸੋਡ ਸੁਣੋ।
• ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਤਣਾਅ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਲਾਈਫ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ।

ਐਥਲੈਟਿਕ ਈਵੈਂਟਸ ਅਤੇ ਰੇਸ ਟੂਲ
• ਇਵੈਂਟਸ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ - ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਥਲੈਟਿਕ ਇਵੈਂਟਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ—ਮੈਰਾਥਨ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਰੇਸ, ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ — ਸਭ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ।
• ਰੇਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪਲਾਨ - ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਦੌੜ ਲਈ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
• ਡਿਜੀਟਲ ਰੇਸ ਪਾਸ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਚੈਕ-ਇਨ - ਆਪਣੇ ਡਿਜੀਟਲ ਰੇਸ ਪਾਸ ਨਾਲ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਈਵੈਂਟਸ 'ਤੇ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ।
• ਰੇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ - ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਰੇਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੱਭੋ, ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਲਾਈਫਸ਼ੌਪ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ
• ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੂਰਕ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਫਾਰਮੂਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀ.ਟੌਕਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਾਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਵਧਾਓ।
• ਐਕਟਿਵਵੇਅਰ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਗੇਅਰ - ਸਿਖਲਾਈ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿਖਰ-ਰੇਟ ਕੀਤੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਗੇਅਰ ਲੱਭੋ।
• ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ - ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਐਪ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਜੋਂ ਹਰੇਕ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦ 'ਤੇ 5% ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਕਲੱਬ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ
ਸਾਡੇ ਕਲੱਬ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ।
• ਕਲਾਸਾਂ, ਕੈਂਪ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ।
• ਕੈਫੇ, ਬਿਸਟਰੋ, ਜਾਂ ਬੁੱਕ LifeSpa ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਰਡਰ ਕਰੋ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।

ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਲਾਈਫ ਟਾਈਮ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।