Life Time Digital

ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်နိုင်သည် — အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး — ကလပ်အသင်းဝင်ရန် မလိုအပ်ပါ။
Life Time ဒစ်ဂျစ်တယ်အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအကောင်းဆုံးနှင့် အပျော်ရွှင်ဆုံးဘဝအတွက် အဆုံးစွန်သော့နေရာကိုသော့ဖွင့်ပါ။ အိမ်တွင်၊ အားကစားခန်းမ၌ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သွားရင်းလာရင်း၊ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများ၊ ကျွမ်းကျင်သော အာဟာရအစီအစဉ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့် အစီအစဉ်များ—အားလုံးကို ချောမွေ့မှုမရှိသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြင့် ခံစားလိုက်ပါ။

L•AI•C - ကျန်းမာသောနေထိုင်မှု၏အနာဂတ်
L•AI•C (“lay-see”)၊ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးအဖော် — Life Time ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော AI ဖြင့် ပံ့ပိုးထားပြီး သင့်အား ပိုမိုထက်မြက်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစွာနေထိုင်နိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် AI နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ လက်ထောက်တစ်ဦးထက်ပို၍ L•AI•C သည် သင့်နည်းပြ၊ လမ်းညွှန်၊ ဧည့်လမ်းညွှန်နှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသူဖြစ်သည် — သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည်။
• ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ၊ ရလဒ်များ။ သင်၏ပန်းတိုင်၊ အချိန်ဇယားနှင့် လူနေမှုပုံစံအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် တက်ကြွသောလေ့ကျင့်ခန်းများ။ ပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း၊ ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဖြစ်စေ သူမသည် သင့်အား ရှေ့သို့ ဆက်လှမ်းနေစေပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်သောအဖြေများ၊ ချက်ချင်း။ Life Time ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကို နှိပ်ပါ။ တစ်ခုခုမေးပါ - "ငါဘယ်လိုမြန်မြန်ပြန်ကောင်းရမလဲ" “ပရိုတင်းဓာတ်များတဲ့ မနက်စာဆိုတာ ဘာလဲ” — စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။
• သင့်အားရရှိစေမည့် Concierge။ အတန်းများကိုရှာပါ၊ အရန်တရားရုံးများ၊ ချိန်းဆိုမှုများ အချိန်ဇယားဆွဲကာ အတွေ့အကြုံများကို ရှာဖွေပါ — သင်၏အလေ့အထ၊ အချိန်ဇယားနှင့် ကလပ်ပွဲများအလိုက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ထားသည်။

လူတိုင်းအတွက်
ပရီမီယံ ကြံ့ခိုင်မှု နှင့် ကျန်းမာရေး၊ မည်သည့်နေရာ၊
• ထိပ်တန်းသင်တန်းပို့ချသူများ ဦးဆောင်သည့် - ခွန်အား၊ cardio၊ ယောဂ၊ barre၊ HIIT၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် - လိုအပ်သလောက် အကန့်အသတ်မရှိ ထုတ်လွှင့်ပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်ဖန်တီးခြင်းကဲ့သို့သော ပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို စူးစမ်းပါ။
• သင့်အဆင့်နှင့် အချိန်ဇယားနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ခံစားပါ။

သီးသန့် အာဟာရ နှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်မှု
• လက်မှတ်ရကျွမ်းကျင်သူများမှ ဖန်တီးထားသော အာဟာရအစီအစဉ်များနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပါ။
• သင့်ရည်မှန်းချက်များ၊ နှစ်သက်မှုများနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အပေါ်အခြေခံ၍ L•AI•C—Life Time ၏ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောကျန်းမာရေးအဖော်—မှ စီစဉ်ပေးသည့် အထူးသီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရယူပါ။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် လူနေမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ရေရှည်တည်တံ့သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တည်ဆောက်ပါ။

စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေသော ကိရိယာများ
• လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း၊ အသက်ရှုသွင်းခြင်း၊ ပြန်လည်ရယူခြင်းများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့ကို ရယူပါ။
• ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေး၊ စိတ်သဘောထားနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Life Time Talks ပေါ့တ်ကာစ်၏ အပိုင်းအပြည့်အစုံကို နားထောင်ပါ။
• အသက်ရှည်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် လုံး၀နေထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ Experience Life မဂ္ဂဇင်းမှ သီးသန့်ဆောင်းပါးများကို ဖတ်ရှုပါ။

အားကစားပွဲများနှင့် ပြိုင်ပွဲ ကိရိယာများ
• ပွဲများအတွက် ရှာဖွေပြီး မှတ်ပုံတင်ပါ – နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းရှိ Life Time ၏ ထိပ်တန်းပြေးခုန်ပစ်ပြိုင်ပွဲများ—မာရသွန်ပြိုင်ပွဲများ၊ စက်ဘီးစီးပြိုင်ပွဲများ၊ Triathlon နှင့် အခြားအရာများကို ရှာဖွေပါ—အားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ရှာဖွေပါ။
• ပြိုင်ပွဲလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်များ - ခံနိုင်ရည်အားမြှင့်တင်ရန်၊ စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏နောက်ထပ်ပြိုင်ပွဲအတွက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ-ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ရယူပါ။
• Digital Race Pass နှင့် လွယ်ကူသော Check-In - သင်၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပြိုင်ပွဲ Pass ဖြင့် လိုင်းများကို ကျော်ပြီး Life Time အစီအစဉ်များတွင် ချောမွေ့စွာ ဝင်ရောက်ပါ။
• ပြိုင်ပွဲရလဒ်များကို ခြေရာခံပြီး မျှဝေပါ – သင်၏တရားဝင်ပြိုင်ပွဲရလဒ်များကို အက်ပ်တွင် ချက်ချင်းရှာဖွေ၊ တောင်းဆိုကာ မျှဝေပါ။

LIFESHOP - ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များ
• ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖြည့်စွက်စာများ - D.Tox၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ အီလက်ထရွန်းဓာတ်၊ ပရိုတင်း၊ အစိမ်းရောင်နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ ပရီမီယံဖော်မြူလာများဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို ဖြည့်သွင်းပါ။
• Activewear & Recovery Gear – လေ့ကျင့်ရေး၊ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့အတွက် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော အဝတ်အထည်များနှင့် ကိရိယာများကို ရှာဖွေပါ။
• ဆုများရယူပါ – Life Time အက်ပ်အသုံးပြုသူအနေဖြင့် အက်ပ်အတွင်းဝယ်ယူမှုတိုင်းတွင် 5% ပြန်လည်ရယူပါ။

ကလပ်အသင်းဝင်များအတွက်
ကျွန်ုပ်တို့၏ကလပ်အသင်းဝင်များအတွက် မြှင့်တင်ထားသောအင်္ဂါရပ်များ
• ကလပ်သို့ဝင်ရောက်ပြီး ပွဲများအတွက် စာရင်းသွင်းပါ။
• အတန်းများ၊ စခန်းများနှင့် အခြားအရာများကို သီးသန့်ထားပါ။
• ကော်ဖီဆိုင်၊ ဘစ်စထရို သို့မဟုတ် LifeSpa ဝန်ဆောင်မှုများမှ စာအုပ်မှာယူပါ။
• သင်၏အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို အချိန်မရွေး စီမံခန့်ခွဲပါ။

ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ခရီးကို သန်မာကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် စတင်လိုက်ပါ။

အချို့သောဝန်ဆောင်မှုများသည် Life Time အဖွဲ့ဝင်မှု လိုအပ်နိုင်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို မစတင်မီ သမားတော်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။