Life Time Digital

फिटनेस, आरोग्य आणि आरोग्यासाठी अमर्यादित प्रवेश - कधीही, कुठेही - क्लब सदस्यत्व आवश्यक नाही
लाइफ टाइम डिजिटल ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या आरोग्यदायी, आनंदी जीवनासाठी अंतिम गंतव्यस्थान अनलॉक करा. घरी, व्यायामशाळेत किंवा जाता जाता, जागतिक दर्जाचे फिटनेस वर्ग, तज्ञ पोषण योजना, मार्गदर्शित ध्यान, पॉडकास्ट आणि जीवनशैली कार्यक्रमांचा आनंद घ्या — सर्व काही एका अखंड अनुभवात.

L•AI•C - निरोगी जीवनाचे भविष्य
L•AI•C (“ले-सी”) ला भेटा, जो तुमचा वैयक्तिक वेलनेस सोबती आहे — AI द्वारे समर्थित, लाइफ टाइम तज्ञाद्वारे समर्थित आणि तुम्हाला अधिक स्मार्ट आणि निरोगी जगण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. सहाय्यकापेक्षा अधिक, L•AI•C हे तुमचे प्रशिक्षक, मार्गदर्शक, द्वारपाल आणि प्रेरक आहेत — तुमच्यासाठी तयार केलेले.
• वैयक्तिकृत योजना, वास्तविक परिणाम. तुमची ध्येये, वेळापत्रक आणि जीवनशैलीसाठी तयार केलेले डायनॅमिक वर्कआउट. शर्यतीचे प्रशिक्षण असो, ताकद वाढवणे असो किंवा झोप सुधारणे असो, ती तुम्हाला पुढे जात राहते.
• तज्ञांची उत्तरे, त्वरित. लाइफ टाईमच्या कौशल्यावर टॅप करा. काहीही विचारा - "मी जलद कसे बरे होऊ?" "उच्च प्रथिने नाश्ता काय आहे?" - आणि काही सेकंदात कारवाई करण्यायोग्य सल्ला मिळवा.
• एक द्वारपाल जो तुम्हाला मिळेल. वर्ग शोधा, राखीव न्यायालये, भेटीचे वेळापत्रक आणि अनुभव शोधा — तुमच्या सवयी, वेळापत्रक आणि क्लब इव्हेंटसाठी वैयक्तिकृत करा.

प्रत्येकासाठी
प्रीमियम फिटनेस आणि वेलनेस, कुठेही
• स्ट्रीम, कार्डिओ, योग, बॅरे, HIIT, सायकलिंग आणि बरेच काही यासह - शीर्ष प्रशिक्षकांच्या नेतृत्वात अमर्यादित ऑन-डिमांड आणि थेट फिटनेस वर्ग प्रवाहित करा.
• वजन कमी करणे, ताकद प्रशिक्षण, सक्रिय वृद्धत्व आणि निरोगी सवयी तयार करणे यासारख्या उद्दिष्टांसाठी तयार केलेले कसरत कार्यक्रम एक्सप्लोर करा.
• वर्कआउट्स आणि फिटनेस प्लॅनचा आनंद घ्या जे तुमच्या स्तर आणि वेळापत्रकाशी जुळवून घेतात.

वैयक्तिकृत पोषण आणि आरोग्य प्रशिक्षण
• प्रमाणित तज्ञांनी तयार केलेल्या पोषण योजना आणि निरोगी जेवण मार्गदर्शकांचे अनुसरण करा.
• तुमची उद्दिष्टे, प्राधान्ये आणि जीवनशैलीवर आधारित L•AI•C—लाइफ टाईमचा बुद्धिमान वेलनेस साथीदार द्वारे क्युरेट केलेले हायपर-पर्सनलाइझ वर्कआउट्स मिळवा.
• तुमचे शरीर, मन आणि जीवनशैलीला आधार देणारी शाश्वत दिनचर्या तयार करा.

मन आणि शरीर कल्याण साधने
• मार्गदर्शित ध्यान, श्वासोच्छ्वास, पुनर्प्राप्ती सत्रे आणि झोपेचे समर्थन ॲक्सेस करा.
• लाइफ टाईम टॉक्स पॉडकास्टचे संपूर्ण एपिसोड ऐका आरोग्य, निरोगीपणा, मानसिकता आणि प्रेरणा यासाठी.
• दीर्घायुष्य, ताणतणाव, मानसिक आरोग्य आणि सर्वांगीण जीवनाविषयी अनुभव लाइफ मॅगझिनमधील विशेष लेख वाचा.

ऍथलेटिक इव्हेंट्स आणि रेस टूल्स
• इव्हेंट शोधा आणि नोंदणी करा – लाइफ टाईमचे देशव्यापी प्रमुख ऍथलेटिक इव्हेंट शोधा—मॅरेथॉन, सायकलिंग रेस, ट्रायथलॉन्स आणि बरेच काही—सर्व एकाच ठिकाणी.
• रेस ट्रेनिंग आणि रिकव्हरी प्लॅन्स – तुमच्या पुढच्या शर्यतीसाठी सहनशक्ती वाढवण्यासाठी, कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी आणि पुनर्प्राप्तीचा वेग वाढवण्यासाठी तज्ञांनी डिझाइन केलेले प्रशिक्षण कार्यक्रम मिळवा.
• डिजिटल रेस पास आणि सुलभ चेक-इन - तुमच्या डिजिटल रेस पाससह ओळी वगळा आणि लाइफ टाइम इव्हेंटमध्ये अखंडपणे चेक इन करा.
• शर्यतीचे परिणाम ट्रॅक करा आणि सामायिक करा - थेट ॲपमध्ये तुमचे अधिकृत शर्यतीचे निकाल झटपट शोधा, दावा करा आणि शेअर करा.

लाइफशॉप - आरोग्य आणि फिटनेस आवश्यक गोष्टी
• विश्वसनीय सप्लिमेंट्स – डी.टॉक्स, मॅग्नेशियम, इलेक्ट्रोलाइट्स, प्रथिने, हिरव्या भाज्या आणि बरेच काही यासारख्या प्रीमियम फॉर्म्युलेसह तुमची ध्येये वाढवा.
• ॲक्टिव्हवेअर आणि रिकव्हरी गियर – प्रशिक्षण, कार्यप्रदर्शन आणि पुनर्प्राप्तीसाठी टॉप-रेट केलेले कपडे आणि गियर शोधा.
• रिवॉर्ड मिळवा – लाइफ टाइम ॲप वापरकर्ता म्हणून प्रत्येक ॲप-मधील खरेदीवर 5% परत मिळवा.

क्लब सदस्यांसाठी
आमच्या क्लब सदस्यांसाठी वर्धित वैशिष्ट्ये
• क्लबमध्ये चेक इन करा आणि कार्यक्रमांसाठी साइन अप करा.
• राखीव वर्ग, शिबिरे आणि बरेच काही.
• कॅफे, बिस्ट्रो किंवा बुक लाइफस्पा सेवांमधून ऑर्डर करा.
• तुमची सदस्यता कधीही व्यवस्थापित करा.

आत्ताच डाउनलोड करा आणि तुमचा सशक्त, निरोगी तुमचा प्रवास सुरू करा.

काही वैशिष्ट्यांसाठी लाइफ टाइम सदस्यत्व आवश्यक असू शकते. कोणताही फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.