Stretch Reminder

സ്ട്രെച്ച് റിമൈൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുക, ദിവസം മുഴുവനും സജീവവും വിശ്രമവുമുള്ള നിങ്ങളുടെ സഹായി.
ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ ചെറിയ സ്ട്രെച്ച് ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കാൻ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, എളുപ്പമുള്ള വ്യായാമ ഗൈഡുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു - എല്ലാം വ്യക്തിഗത ഡാറ്റ ശേഖരിക്കാതെ.
🌿 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
⏰ ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ - ഓരോ 30 മിനിറ്റിലും 1 മണിക്കൂറിലും അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്‌ടാനുസൃത സമയങ്ങളിലും സ്‌ട്രെച്ച് ചെയ്യാൻ ഫ്ലെക്‌സിബിൾ റിമൈൻഡറുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
🧘 സ്ട്രെച്ച് ഗൈഡ് - കഴുത്ത്, തോളുകൾ, പുറം, കാലുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ലളിതവും ചിത്രീകരിച്ചതുമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുക.
📊 ചരിത്ര ലോഗ് - നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന സ്ട്രെച്ചുകൾ എത്ര തവണ പൂർത്തിയാക്കി എന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
🎨 ലൈറ്റ് & ഡാർക്ക് തീമുകൾ - നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
🔔 ലളിതമായ അറിയിപ്പുകൾ - നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മൃദുലമായ വൈബ്രേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം.
🌍 ഭാഷാ ഓപ്ഷനുകൾ - ഇംഗ്ലീഷിലും വിയറ്റ്നാമീസിലും ലഭ്യമാണ്.
🔒 സ്വകാര്യത സൗഹൃദം - സൈൻ-അപ്പ് ഇല്ല, ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല, ഇൻ്റർനെറ്റ് ആവശ്യമില്ല.
ഉൽപ്പാദനക്ഷമത നിലനിർത്തുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുക - ഒരു സമയം ഒരു നീട്ടുക!