Lasta: Healthy Weight Loss

Þreytt/ur á jójó-megrun án varanlegs árangurs? Ertu tilbúin/n fyrir nýjan lífsstíl, líkama og hugarfar? Þá þarftu ekki að leita lengra en til Lasta, heilbrigðs lífsstílsfélaga fyrir alla.

Appið okkar er hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap og vellíðan með því að bjóða upp á heildarlausn til að fylgjast með framförum og halda áhuganum. Lasta er fyrir alla sem vilja lifa innihaldsríkara lífi.

SÉRSNÍÐIN LÍKAMSRÆKTARÁÆTLUN
Kafðu þér inn í Lasta Workout flipann fyrir ótakmarkaða líkamsræktarmöguleika. Við bjóðum upp á pílates, jóga og heimaæfingar og styðjum við líkamsræktarmarkmið þín. Skemmtileg myndbandskennsla eftir sérfræðinga og upplifun í hljóðleiðsögn í æfingum þínum. Lasta hentar bæði byrjendum og lengra komnum íþróttamönnum og sérsníður ferðalag þitt. Byrjaðu í dag og mótaðu líkamsræktina þína heima.

MATARSKRÁNING OG KALORÍURÁKVÖRUN
Ertu ekki viss um daglega neyslu þína? Það hefur aldrei verið auðveldara að fylgjast með næringu þinni. Sæktu Lasta appið, sérstaklega hannað fyrir óaðfinnanlega máltíðaskráningu og nákvæma kaloríuskráningu.

SJÁLFBÆRT FYRIR VARANLEGA ÁRANGUR
Við erum staðráðin í að umbreyta því hvernig fólk hugsar um þyngdartap og gera raunverulegar, langvarandi breytingar á lífi sínu með einstakri blöndu af meðvitaðri mataræðisvenjum innblásnum af atferlissálfræði og meðvitaðri mataræðisaðferðum. Með Lasta geturðu tileinkað þér sjálfbæran og heilbrigðan lífsstíl.

TÍMI FYRIR HRINGFÖSTUN
Að fasta fyrir þyngdartap er gert auðvelt með Lasta hraðmælinum! Rannsóknir benda til þess að reglubundin fasta geti stutt almenna vellíðan og heilbrigða efnaskipti. Með Lasta föstumælinum þarftu ekki lengur að lifa kaloríutakmörkuðum lífsstíl. Við munum leiðbeina þér og styðja þig í gegnum reglubundna föstuferðalagið þitt.

RÁÐGJÖF OG TÆKNI SÉRFRÆÐINGA UM HEILSU
Afsæktu ráðleggingar frá leiðtogum í heilsu og næringu og fylgstu með nýjustu vísindamiðuðum greinum, stóljógaæfingum, veggpilatesæfingum, máltíðaáætlunum, myndbandsefni, hljóðefni og fleiru! Við leggjum okkur fram um að fræða og breyta skynjun og sambandi notenda okkar við mat til frambúðar. Þyngdartap hefur aldrei verið auðveldara!

VATNSNEYTISMÆLING
Að halda vökvainntöku hefur marga kosti, þar á meðal að hjálpa meltingunni og veita orku. Notaðu Lasta til að fylgjast með vatnsneyslu; vatnsmælirinn okkar hjálpar þér áreynslulaust að byggja upp og viðhalda vökvavenjunni.

Þyngdartap getur verið ánægjulegt og gefandi. Byrjaðu ferðalagið þitt með Lasta í dag!

ÁSKRIFTARUPPLÝSINGAR
Fáðu þér Lasta PREMIUM ÁSKRIFT og njóttu fulls aðgangs að öllum eiginleikum og efni.
Ef þú velur Lasta PREMIUM áskrift í appinu verður greiðsla gjaldfærð á Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Reikningnum verður gjaldfært fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils og kostnaðurinn við endurnýjunina verður tilgreindur.

Notendur geta stjórnað áskriftum í stillingum Google Play Store. Hægt er að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup.

Persónuverndarstefna: https://lasta.app/privacy-policy
Notkunarskilmálar: https://lasta.app/terms-of-use
Hafðu samband við þjónustuver okkar ef þú þarft aðstoð á support@lasta.app