Innerciseยฎ

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.6
221 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
10ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

Innerciseยฎ เช #1 เชฎเชพเช‡เชจเซเชกเชธเซ‡เชŸ เช•เซ‹เชšเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชจเชธเชฟเช• เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡. 100,000 เชฅเซ€ เชตเชงเซ
เชธเชซเชณเชคเชพเชจเซ€ เชตเชพเชฐเซเชคเชพเช“

เช†เชœเซ‡ เชœ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชซเชค เช…เชœเชฎเชพเชฏเชถ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹:

- เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเชจเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชนเชพเช‚เชธเชฒ เช•เชฐเซ‹
- เช†เชคเซเชฎเชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เชตเชงเชพเชฐเชตเซ‹
- เชคเชฃเชพเชต เชฎเซเช•เซเชค เช•เชฐเซ‹
- เชตเชฟเชฒเช‚เชฌ เช•เชฐเชตเชพเชจเซเช‚ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเซ‹
- เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชฟเชค เชฎเชพเชจเซเชฏเชคเชพเช“ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‹
- เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชถเชฐเชคเซ‹ เชชเชฐ เชœเซ€เชตเชจ เชœเซ€เชตเซ‹!

เช†เชœเซ‡ เชœ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชฎเชซเชคเชฎเชพเช‚ เช…เชœเชฎเชพเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ 500+ เชฅเซ€ เชตเชงเซ เช‡เชจเชฐเซเชธเชพเช‡เชเซ€เชธเชจเซ€ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ - เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชตเชฟเชเซเชฏเซเชฒเชพเช‡เชเซ‡เชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡,
เชงเซเชฏเชพเชจ, เชธเชฎเชฐเซเชฅเชจ เช…เชจเซ‡ เช‰เชšเซเชš-เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เชฎเช—เชœ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชธเชคเซเชฐเซ‹ เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชฒเช•เซเชทเซเชฏ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹
เชเชกเชชเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเชณ.

เช† เชฌเชงเซเช‚ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจ เช…เชจเซ‡ 10 เชตเชฐเซเชทเชจเชพ เชŠเช‚เชกเชพ เชฎเช—เชœ เชธเช‚เชถเซ‹เชงเชจ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเชฎเชฐเซเชฅเชฟเชค เช›เซ‡.

Innercise เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช…เชฐเซเชงเชœเชพเช—เซเชฐเชคเชจเซ‡ เชชเซเชจเชƒเชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎ เช…เชจเซ‡ เช•เชจเซเชกเซ€เชถเชจ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“เชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡
เชฎเชจ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เชคเซเชฎเชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธเชจเซ‡ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเชตเซ‹ เชคเซ‡ เชถเซ‹เชงเซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชต-เชตเชพเชฐเซเชคเชพเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹. เชกเชฐเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพเชฎเชพเช‚ เชซเซ‡เชฐเชตเซ‹
เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชณเชคเชฃ (เช“เชŸเซ‹-เชชเชพเชฏเชฒเซ‹เชŸ เชชเชฐ). เช…เชจเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชฟเชค เชฎเชพเชจเซเชฏเชคเชพเชจเซ‡ เชคเซ‹เชกเซ€ เชจเชพเช–เซ‹ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฐเซ‹เช•เซ‡ เช›เซ‡.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเชธเซเชค เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชฎเชพเช‚ เช†เช‚เชคเชฐเชฟเช• เชญเชพเช— เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชฌเช‚เชงเชฌเซ‡เชธเซ‡ เช›เซ‡. เชชเชฐ เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช…เชจเชจเซเชฏ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€.

เชนเชพเชฐเซเชตเชฐเซเชก, เช“เช•เซเชธเชซเชฐเซเชก เช…เชจเซ‡ เชชเซ‡เชชเชฐเชกเชพเช‡เชจ เช…เชจเซ‡ เชŸเซ‹เชšเชจเชพ เชฎเช—เชœเชจเชพ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช‡เชจเชฐเซเชธเชพเช‡เชเชจเซ€ เชญเชฒเชพเชฎเชฃ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡.
เชตเชฟเชถเซเชตเชญเชฐเชจเชพ เชฎเชจเซ‹เชตเซˆเชœเซเชžเชพเชจเชฟเช•เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชจเชธเชฟเช• เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹.

เชœเซ‡เชฎ เช•เชธเชฐเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชจเชพเชฏเซเช“ เช…เชจเซ‡ เชฐเช•เซเชคเชตเชพเชนเชฟเชจเซ€ เชคเช‚เชคเซเชฐเชจเซ‡ เชฎเชœเชฌเซ‚เชค เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡เชฎ Innerciseยฎ เช›เซ‡
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเช—เชœเชจเซ‡ เชฎเชœเชฌเซ‚เชค เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเช—เชœเชจเซ‡ เช‘เชชเซเชŸเชฟเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเซˆเชœเซเชžเชพเชจเชฟเช• เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเชพเชฌเชฟเชค เชฅเชฏเซเช‚ เช›เซ‡ เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹,
เชเชกเชชเชฅเซ€ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ‹, เช…เชจเซ‡ เชœเซ€เชตเชจเชจเชพ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชชเชกเช•เชพเชฐเชจเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชถเช•เซเชค เช…เชจเซเชญเชตเซ‹.

เช†เชœเซ‡ เชœ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชซเชค เช…เชœเชฎเชพเชฏเชถ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชญเชตเซ‹ เช•เซ‡ เชถเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฎเช—เซเชฐ เชตเชฟเชถเซเชตเชฎเชพเช‚ 100,000 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เชธเชญเซเชฏเซ‹ เช›เซ‡
เช†เช–เชฐเซ‡ เชคเซ‡เชฎเชจเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เชญเชตเชฟเชคเชคเชพเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€เชจเซ‡.

เชจเซเชฏเซ‚ เชฏเซ‹เชฐเซเช• เชŸเชพเชˆเชฎเซเชธเชจเชพ เชฌเซ‡เชธเซเชŸ เชธเซ‡เชฒเชฟเช‚เช— เชฒเซ‡เช–เช• เช…เชจเซ‡ เชฎเช—เชœ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค, โ€œเชฎเช—เชœโ€ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชˆเชจเซเชจเชฐเชธเชพเชˆเช เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡
เชตเซเชนเซ€เชธเซเชชเชฐเชฐ": เชœเซเชนเซ‹เชจ เช…เชธเชฐเชพเชซ.

เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชงเซเชฏเซ‡เชฏเชจเซ‡ เชเชกเชชเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเชณ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชนเชพเช‚เชธเชฒ เช•เชฐเซ‹

* 500+ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชตเชฟเชเซเชฏเซเชฒเชพเช‡เชเซ‡เชถเชจ, เชงเซเชฏเชพเชจ, เชธเชฎเชฐเซเชฅเชจ เช…เชจเซ‡ เช‰เชšเซเชš-เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เชฎเช—เชœ เชถเซ‹เชงเซ‹
เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชธเชคเซเชฐเซ‹
* เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเชจเซเชฏ เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹
* เชตเชงเซ เช†เชคเซเชฎเชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชกเซเชฐเชพเช‡เชต เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹ เช•เชพเชฐเชฃ เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชพเชจเชธเชฟเช•เชคเชพเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ เช›เซ‹ (เชธเซเชต-เชจเซ‡ เช—เซเชกเชฌเชพเชฏ เช•เชนเซ‹.
เชนเชพเชฒ เชคเซ‹เชกเชซเซ‹เชก เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชฒเช‚เชฌ)
* เชŸเซ‚เช‚เช•เชพ, เชฎเชงเซเชฏเชฎ เช…เชจเซ‡ เชฒเชพเช‚เชฌเชพ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชธเชคเซเชฐเซ‹เชจเซ€ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ เชœเซ‡เชฅเซ€ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ เชเชกเชชเซ€ เชฐเชนเซ‹
เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชŸเซเชฐเซ‡เช• เช•เชฐเซ‹

เชคเชฃเชพเชต เชฎเซเช•เซเชค เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเชฐเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฌเชณเชคเชฃ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เช•เชฐเซ‹

* เชคเชพเชฃ เชฎเซเช•เซเชค เช•เชฐเชตเชพ, เช…เชธเซเชตเชธเซเชฅเชคเชพ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เช…เชธเซเชตเชธเซเชฅเชคเชพเชจเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชพเชฌเชฟเชค เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹
* เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชฟเชค เชฎเชพเชจเซเชฏเชคเชพเช“เชจเซ‡ เช›เซ‹เชกเซ€ เชฆเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเช—เชœ เชตเชฟเชœเซเชžเชพเชจเชจเซ€ เชจเชตเซ€เชจเชคเชฎ เชธเชฟเชฆเซเชงเชฟเช“เชจเซ‹ เชฒเชพเชญ เชฒเซ‹ เช…เชจเซ‡
เช…เชฐเซเชงเชœเชพเช—เซเชฐเชค เชฌเซเชฒเซ‹เช•เซเชธ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เชญเชตเชฟเชคเชคเชพเชฅเซ€ เชชเชพเช›เชณ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡
* เชธเชพเชฌเชฟเชค เชชเซเชฐเชพเชตเชพ-เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“เชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชกเชฐเชจเซ‡ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฌเชณเชคเชฃเชฎเชพเช‚ เชซเซ‡เชฐเชตเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹

เชซเซ‹เช•เชธ เช…เชจเซ‡ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเช•เชคเชพเชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹

* เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชงเซเชฏเชพเชจ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชคเซเชฏเชพเชงเซเชจเชฟเช• เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเช—เชœเชจเซ‡ "เชฐเซ€-เชตเชพเชฏเชฐ" เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชซเชพเชฏเชฐ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡
เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเช•เชคเชพ
* เช†เชชเซ‡เชฒ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เช•เชพเชฐเซเชฏ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เซเชทเชฎเชคเชพเชจเซ‡ เชจเซเช•เชธเชพเชจ เชชเชนเซ‹เช‚เชšเชพเชกเชคเชพ เชฎเชพเชจเชธเชฟเช• เช…เชตเชฐเซ‹เชงเซ‹เชจเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‹ (เช…เชจเซ‡
เชชเซ€เช• เชชเชฐเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชกเซ€เชช เชซเซ‹เช•เชธเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹)
* เชถเช•เซเชคเชฟเชถเชพเชณเซ€ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชŸเซ‡เชตเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เชœเซ‡ เชธเชซเชณเชคเชพเชจเซ‡ เช†เช—เชณ เชงเชชเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
* เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชจเซ‡ เชถเชพเช‚เชค เช•เชฐเซ‹ เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชตเชงเซ เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ เช•เชพเชฎ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹, เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชทเชฎ เช…เชจเซ‡ เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช• เชฌเชจเซ‹

เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชฒเซ‹เช•เชชเซเชฐเชฟเชฏ เชฎเช—เชœ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชฐเชฎเซ‹ เชถเซ‹เชงเซ‹...

* เชธเชซเชณเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชพเชจเชธเชฟเช•เชคเชพ
* เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ
* เช…เชฎเชฐเซเชฏเชพเชฆเชฟเชค เชธเช‚เชชเชคเซเชคเชฟ
* เชถเช•เซเชคเชฟเชถเชพเชณเซ€ เชธเช‚เชฌเช‚เชงเซ‹
* เชจเซ‡เชคเซƒเชคเซเชต เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช เชคเชพ
* เชตเซเชฏเชพเชชเชพเชฐ เชตเซƒเชฆเซเชงเชฟ
* เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชตเซ‡เชšเชพเชฃ เชธเชซเชณเชคเชพ
* เชตเชคเซเชคเชพ เชฆเชฐ เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเซ‡ เชจเชตเซ€ เชธเชพเชฎเช—เซเชฐเซ€!

INNERCISEยฎ เชจเชพ เช•เซ‡เชŸเชฒเชพเช• เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เชฎเชณเซ‹

* เชจเซเชฏเซ‚ เชฏเซ‹เชฐเซเช• เชŸเชพเชˆเชฎเซเชธเชจเชพ เชฌเซ‡เชธเซเชŸ เชธเซ‡เชฒเชฟเช‚เช— เชฒเซ‡เช–เช•, "เชฌเซเชฐเซ‡เชˆเชจ เชตเซเชนเซ€เชธเซเชชเชฐเชฐ" - เชœเซ‹เชจ เช…เชธเชฐเชพเชซ
* เช“เช•เซเชธเชซเชฐเซเชก เชฏเซเชจเชฟเชตเชฐเซเชธเชฟเชŸเซ€เชจเชพ เชฎเช—เชœ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค โ€“ เชกเซ‹. เชธเชพเชฐเชพเชน เชฎเซ‡เช•เซ‡
* เชŸเซเชฐเชพเชจเซเชธเชซเซ‹เชฐเซเชฎเซ‡เชถเชจเชฒ เช•เซ‹เชš เช…เชจเซ‡ เชฒเซ‹ เช“เชซ เชเชŸเซเชฐเซ‡เช•เซเชถเชจ เชเช•เซเชธเชชเชฐเซเชŸ - เชจเชฟเชฏเซเชฐเช•เชพ
* เชตเชฟเชถเซเชต เชตเชฟเช–เซเชฏเชพเชค เชนเชฟเชชเซเชจเซ‹เชฅเซ‡เชฐเชพเชชเชฟเชธเซเชŸ - เชกเซ‰. เชธเซเชŸเซ€เชต เชœเซ€. เชœเซ‹เชจเซเชธ

100,000 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เชธเชซเชณเชคเชพเชจเซ€ เชตเชพเชฐเซเชคเชพเช“. เช…เชฎเซ‡ เชˆเชšเซเช›เซ€เช เช›เซ€เช เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช†เช—เชณ เชฐเชนเซ‹.


เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชจเซ€ เชถเชฐเชคเซ‹: https://myinnercise.com/terms
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
4 เชกเชฟเชธเซ‡, 2024

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.5
217 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Bug fixes and performance improvements.

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

เชธเชฎเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹