Lumen - Metabolic Coach

શું તમે તમારા ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા, વજન ઘટાડવા અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા માંગો છો?
લ્યુમેનના વ્યક્તિગત મેટાબોલિક કોચ સાથે, તમે કરી શકો છો!

તમારું શરીર ચરબી કે કાર્બોહાઇડ્રેટ બળી રહ્યું છે કે કેમ તે માપવા માટેનું લ્યુમેન વિશ્વનું પ્રથમ ઉપકરણ છે - એક જ શ્વાસમાં. અનુમાન લગાવવા માટે ગુડબાય કહો અને રીઅલ-ટાઇમ મેટાબોલિક આંતરદૃષ્ટિ, દૈનિક પોષણ યોજનાઓ અને શું ખાવું અને ક્યારે ખાવું તેની ભલામણોને નમસ્કાર કરો.

તમારી આંગળીના ટેરવે તમારા ચયાપચયની સીધી ઍક્સેસ સાથે, અમારી સુવિધાઓ તમને તમારા ચયાપચયને ઝડપી બનાવવા, તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે પ્રેરિત રાખવા અને તમારા શ્રેષ્ઠ સ્વનો અનુભવ કરવા માટે માર્ગદર્શન આપશે.

તમારા ચયાપચયને હેક કરવા માટે તમારે જે જરૂરી છે તે બધું

લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
* તમારી મુસાફરીમાં તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે રીઅલ-ટાઇમ મેટાબોલિક આંતરદૃષ્ટિ
* વ્યક્તિગત દૈનિક પોષણ યોજનાઓ
* ઊંઘ, કસરત, ઉપવાસ અને વધુ માટે જીવનશૈલી ભલામણો
* તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા ટ્રેક
* સ્વસ્થ આદત નિર્માણ
* પ્રગતિ ટ્રેકર
* માસિક ચક્ર ટ્રેકર
* સમર્થન અને ચર્ચાઓ માટે સંલગ્ન સમુદાય


આ એપ્લિકેશન તમારી પ્રવૃત્તિ અને ઊંઘ પરના ડેટાને સમન્વયિત કરવા માટે આરોગ્ય એપ્લિકેશનો સાથે એકીકૃત થાય છે.


દરેક વ્યક્તિ માટે યોગ્ય યોજનાઓ


લ્યુમેનમાં, અમે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે વ્યક્તિગત અભિગમમાં માનીએ છીએ. એટલા માટે અમે તમારા અનન્ય ધ્યેયોને ફિટ કરવા માટે રચાયેલ વિવિધ યોજનાઓ ઑફર કરીએ છીએ, પછી ભલે તે વજન ઘટાડવાનું હોય, ફિટનેસનું પ્રદર્શન હોય અથવા તમારા મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનું હોય. અમારા પ્રોગ્રેસ ટ્રેકર અને હેલ્ધી ટેવ પ્રભાવો સાથે, તમને સફળ થવા માટે જરૂરી સમર્થન મળશે.




તમારી વજન ઘટાડવાની જર્ની પર કામ કરો


તમારા ભોજનને મેક્રો-ટ્રેક કરીને, તમે નવા અંદાજ અને ખોરાક અને તમારી જાત સાથેના સ્વસ્થ સંબંધ સાથે તમને ગમતા ભોજનનો આનંદ માણવાનું ચાલુ રાખી શકો છો!


વ્યક્તિગત પોષણ યોજનાઓ અને ભોજન આયોજન


લ્યુમેન તમારા ચયાપચયને ટ્રૅક કરે છે, પરંતુ પોષણ, તંદુરસ્તી અને એકંદર સુખાકારીમાં તમારી મુસાફરીનું સંચાલન કરવા માટે તે એક શક્તિશાળી સાધન પણ છે. તમારા પોષણ લક્ષ્યો, જેમ કે ભોજન આયોજન અને રેસીપી સૂચનો સાથે તમને ટ્રેક પર રહેવામાં મદદ કરવા માટે એપ્લિકેશનમાં ઇન્ટરેક્ટિવ સુવિધાઓ શામેલ છે.



પ્રી અને પોસ્ટ વર્કઆઉટને બળ આપવું

ઊર્જાના સ્તરોને તમારા વર્કઆઉટના લક્ષ્યોથી તમને પાછળ રાખવા દો નહીં. લ્યુમેન તમને તમારા શરીરના બળતણ વપરાશની વાસ્તવિક-સમયની આંતરદૃષ્ટિ આપે છે, જેથી તમે બરાબર જાણી શકશો કે જીમમાં ક્યારે જવું અને ક્યારે આરામ કરવો. લ્યુમેન સ્તર તમને માર્ગદર્શન આપશે કે તમારી પાસે પૂરતી ઊર્જા છે કે તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં બળતણની જરૂર છે.

વૈજ્ઞાનિક રીતે સમર્થિત


જો તમને વિજ્ઞાન વિશે વાત કરવાનું ગમતું હોય તો - અમે પીઅર-સમીક્ષા કરેલા લેખોમાં અને જાતે જ સંશોધન બનાવવાનું કાર્ય દર્શાવવામાં આવ્યા છીએ. બહુવિધ માન્યતા અભ્યાસોમાં ચયાપચયને માપવા માટેના ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ (આરઇઆર) સાથે સરખામણી કરવામાં આવે ત્યારે લ્યુમેનની તકનીક મેટાબોલિક ઇંધણના વપરાશને ચોક્કસ રીતે માપવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થઈ છે.


પ્રીમિયમ સામગ્રી


ફિટનેસ નિષ્ણાતો, કોચ અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટના વીડિયોની અમારી માહિતીપ્રદ લાઇબ્રેરી વડે તમારા જ્ઞાનમાં સુધારો કરો.


પ્રેરણા


દરેક શ્વાસ માપન તમને જણાવશે કે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે. આ આંતરદૃષ્ટિ તમને તમારી પ્રેરણા જાળવવામાં મદદ કરે છે અને તમારા લક્ષ્યોને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું તે અંગે માર્ગદર્શન આપે છે.

તો, તમે શેની રાહ જોઈ રહ્યા છો? લ્યુમેનને આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને તંદુરસ્ત, સુખી થવાની તમારી યાત્રા શરૂ કરો! તમારા ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા અને તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા માટે તમને જરૂરી સમર્થન અને માર્ગદર્શન મળશે.


લ્યુમેન ફોર્બ્સ, બીબીસી ન્યૂઝ, ટેકક્રંચ, એન્ટરપ્રેન્યોર.કોમ, વાયર્ડ મેગેઝિન, શેપ મેગેઝિન અને વધુમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

CES 2019 શ્રેષ્ઠ સમીક્ષા પુરસ્કારના વિજેતા | ટોચના 30 શ્રેષ્ઠ ઉપકરણો CES 2019 માં સૂચિબદ્ધ | એસ્ક્વાયર 2020 પ્રોડક્ટ એવોર્ડ

કૃપયા નોંધો:
આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા માટે તમારી પાસે લ્યુમેન ઉપકરણ હોવું આવશ્યક છે. તમે તમારા ઉપકરણને www.lumen.me પરથી ઓર્ડર કરી શકો છો
જ્યારે લ્યુમેનનો હેતુ તબીબી ઉપકરણ તરીકે નથી, ત્યારે કોઈપણ પોષણ યોજના શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અમારી સાથે ભાગીદારીમાં રસ ધરાવો છો? અમારો સંપર્ક કરો www.lumen.me/partners

અમારી સાથે જોડાઓ અને આજે જ તમારી લ્યુમેન યાત્રા શરૂ કરો!