Life Time Digital

FITNESS, OSASUNA ETA ONGIZATERA SARBIDE MUGA GABEA — EDOZEIN, EDOZEIN — EZ DA KLUBEKO KIDETZA BEHAR
Deskargatu Life Time Digital aplikazioa eta desblokeatu zure bizitza osasuntsu eta zoriontsuenerako azken helmuga. Etxean, gimnasioan edo edonon, gozatu mundu-mailako fitness klaseak, elikadura plan adituak, meditazio gidatuak, podcastak eta bizimodu programak — dena esperientzia ezin hobean.

L•AI•C – BIZITZA OSASUNTSUAREN ETORKIZUNA
Ezagutu L•AI•C ("lay-see"), zure ongizaterako lagun pertsonala — AI-k bultzatuta, Life Time adituak babestuta eta adimentsuago eta osasuntsuago bizitzen laguntzeko diseinatua. Laguntzaile bat baino gehiago, L•AI•C zure entrenatzailea, gidaria, atezaina eta motibatzailea da, zure neurrira.
• Plan pertsonalizatuak, emaitza errealak. Zure helburu, ordutegi eta bizimodurako eraikitako entrenamendu dinamikoak. Lasterketa baterako entrenatu, indarrak eraikitzen edo loa hobetzen, aurrera egiten jarraitzen zaitu.
• Adituen erantzunak, berehala. Sakatu Life Time-ren esperientzia. Galdetu edozer gauza - "Nola berreskuratu azkarrago?" "Zer da proteina handiko gosaria?" — eta lortu aholku egokiak segundotan.
• Hartzen zaituen atezaina. Bilatu klaseak, erreserbatu kantxak, antolatu hitzorduak eta ezagutu esperientziak — zure ohituretara, programaziora eta klubeko ekitaldietara pertsonalizatuak.

DENONTZAT
PREMIUM FITNESS ETA WELLNESS, EDOZEIN
• Erreproduzitu eskari mugagabeko eta zuzeneko fitness klaseak irakasle gorenek gidatuta, besteak beste, indarra, kardiobaskularrak, yoga, barre, HIIT, txirrindularitza eta abar.
• Arakatu pisua galtzea, indar-entrenamendua, zahartze aktiboa eta ohitura osasungarriak sortzea bezalako helburuetara egokitutako entrenamendu-programak.
• Gozatu zure maila eta ordutegira egokitzen diren entrenamendu eta fitness planekin.

ELIKADURA PERTSONALIZATUA ETA OSASUN ENTRENAMIENTA
• Jarraitu aditu ziurtatuek landutako elikadura-planak eta otordu osasungarrien gidak.
• Lortu entrenamendu hiperpertsonalizatuak L•AI•C-k —Life Time-ren ongizate-lagun adimenduna— zure helburuetan, lehentasunetan eta bizimoduan oinarrituta.
• Eraiki zure gorputza, adimena eta bizimodua onartzen duten errutina jasangarriak.

ARDENA ETA GORPUTZAREN ONGIZATERAKO TRESNAK
• Atzitu meditazio gidatuak, arnasketa, errekuperazio saioetara eta lo egiteko laguntza.
• Entzun Life Time Talks podcast-eko pasarte osoak osasunari, ongizateari, pentsamoldeari eta motibazioari buruzko inspirazioa lortzeko.
• Irakurri Experience Life aldizkariaren artikulu esklusiboak iraupenari, estresari, osasun mentalari eta bizimodu holistikoari buruz.

ATHLETIC GERTAERAK ETA LASTERKETA TRESNAK
• Bilatu eta erregistratu Ekitaldietarako - Ezagutu Life Time-ren atletismoko ekitaldi nagusiak nazio osoan —maratoiak, txirrindularitza lasterketak, triatloiak eta abar—, guztiak leku bakarrean.
• Lasterketa-entrenamendu eta berreskuratze-planak - Lortu adituek diseinatutako entrenamendu-programak erresistentzia areagotzeko, errendimendua hobetzeko eta hurrengo lasterketarako berreskurapena bizkortzeko.
• Digital Race Pass eta Erraza Check-In - Saltatu lerroak zure lasterketa abonamendu digitalarekin eta egiaztatu ezin hobeto Life Time ekitaldietan.
• Jarraitu eta partekatu lasterketaren emaitzak: berehala aurkitu, erreklamatu eta partekatu zure lasterketaren emaitza ofizialak zuzenean aplikazioan.

LIFESHOP – ONGITASUNA ETA FITNESS OINARRIAK
• Fidagarriak diren osagarriak - Elikatu zure helburuak D.Tox, magnesioa, elektrolitoak, proteinak, berdeak eta abar bezalako formulekin.
• Arropa aktiboa eta berreskuratzeko ekipamendua: bilatu entrenamendurako, errendimendurako eta suspertzeko arropa eta ekipamendu onenak.
• Irabazi sariak - Lortu % 5 itzuli aplikazioko erosketa guztietan Life Time aplikazioaren erabiltzaile gisa.

KLUBEKO BAZKIDEENTZAT
GURE KLUBEKO BIDEEN EZAUGARRI HOBETUAK
• Sartu klubean eta eman izena ekitaldietan.
• Erreserbatu klaseak, kanpamenduak eta gehiago.
• Eska ezazu kafetegitik, bistrotik edo erreserbatu LifeSpa zerbitzuak.
• Kudeatu zure kidetza edonoiz.

Deskargatu orain eta hasi zure bidaia indartsuago eta osasuntsuagoa lortzeko.

Baliteke eginbide batzuek Bizitza Denborako kide izatea eskatzea. Kontsultatu medikuari edozein fitness programa hasi aurretik.