Life Time Digital

НЕОГРАНИЧЕН ДОСТЪП ДО ФИТНЕС, ЗДРАВЕ И УЕЛНЕС — ПО ВСЯКО ВРЕМЕ И НАВСЯКЪДЕ — НЕ СЕ ИЗИСКВА ЧЛЕНСТВО В КЛУБ
Изтеглете приложението Life Time Digital и отключете най-добрата дестинация за вашия най-здравословен и щастлив живот. У дома, във фитнеса или в движение, насладете се на фитнес класове от световна класа, експертни хранителни планове, ръководени медитации, подкасти и програми за начин на живот – всичко това в едно безпроблемно изживяване.

L•AI•C – БЪДЕЩЕТО НА ЗДРАВОСЛОВНИЯ ЖИВОТ
Запознайте се с L•AI•C („lay-see”), вашият личен спътник за уелнес – захранван от AI, подкрепен от експертизата на Life Time и проектиран да ви помогне да живеете по-интелигентно и по-здравословно. Повече от асистент, L•AI•C е вашият треньор, водач, портиер и мотиватор — съобразен с вас.
• Персонализирани планове, реални резултати. Динамични тренировки, създадени за вашите цели, график и начин на живот. Независимо дали тренирате за състезание, изграждате сила или подобрявате съня, тя ви кара да вървите напред.
• Експертни отговори незабавно. Докоснете се до опита на Life Time. Попитайте каквото и да е - „Как да се възстановя по-бързо?“ „Какво е закуска с високо съдържание на протеини?“ — и получете полезни съвети за секунди.
• Портиер, който ще Ви осигури. Намерете класове, резервирайте кортове, насрочете срещи и открийте преживявания – персонализирани според вашите навици, график и клубни събития.

ЗА ВСЕКИ
ПРЕМИУМ ФИТНЕС И УЕЛНЕС, НАВСЯКЪДЕ
• Предавайте поточно неограничени фитнес класове по заявка и на живо, водени от топ инструктори — включително сила, кардио, йога, баре, HIIT, колоездене и др.
• Разгледайте тренировъчни програми, съобразени с цели като загуба на тегло, силови тренировки, активно стареене и формиране на здравословни навици.
• Насладете се на тренировки и фитнес планове, които се адаптират към вашето ниво и график.

ПЕРСОНАЛИЗИРАН КОУЧИНГ ПО ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ
• Следвайте хранителни планове и ръководства за здравословно хранене, изработени от сертифицирани експерти.
• Вземете свръхперсонализирани тренировки, курирани от L•AI•C—интелигентния уелнес спътник на Life Time—базирани на вашите цели, предпочитания и начин на живот.
• Изградете устойчиви практики, които поддържат вашето тяло, ум и начин на живот.

УЕЛНЕС ИНСТРУМЕНТИ ЗА УМА И ТЯЛОТО
• Достъп до ръководени медитации, дишане, сесии за възстановяване и подкрепа за сън.
• Слушайте пълните епизоди на подкаста Life Time Talks за вдъхновение за здраве, уелнес, начин на мислене и мотивация.
• Прочетете ексклузивни статии от Experience Life Magazine за дълголетие, стрес, психично здраве и холистичен начин на живот.

АТЛЕТИЧНИ СЪБИТИЯ И ИНСТРУМЕНТИ ЗА СЪСТЕЗАНИЯ
• Намерете и се регистрирайте за събития – Открийте водещите атлетически събития на Life Time в цялата страна – маратони, колоездачни състезания, триатлони и други – всичко на едно място.
• Планове за тренировки и възстановяване на състезания – Вземете програми за обучение, разработени от експерти, за да увеличите издръжливостта, да подобрите представянето и да ускорите възстановяването за следващото си състезание.
• Цифров пропуск за състезание и лесно регистриране – Прескочете опашките с вашия цифров пропуск за състезание и се регистрирайте безпроблемно на събитията Life Time.
• Проследяване и споделяне на резултати от състезание – Незабавно намерете, заявете и споделете вашите официални резултати от състезанието директно в приложението.

LIFESHOP – ВАЖНО ЗА УЕЛНЕС И ФИТНЕС
• Надеждни добавки – Подхранвайте целите си с първокласни формули като D.Tox, магнезий, електролити, протеини, зеленчуци и др.
• Активно облекло и оборудване за възстановяване – Намерете най-високо оценено облекло и оборудване за тренировка, представяне и възстановяване.
• Печелете награди – Вземете 5% обратно за всяка покупка в приложението като потребител на приложението Life Time.

ЗА ЧЛЕНОВЕ НА КЛУБА
ПОДОБРЕНИ ФУНКЦИИ ЗА ЧЛЕНОВЕТЕ НА НАШИЯ КЛУБ
• Регистрирайте се в клуба и се запишете за събития.
• Резервни класове, лагери и др.
• Поръчайте от кафенето, бистрото или резервирайте LifeSpa услуги.
• Управлявайте членството си по всяко време.

Изтеглете сега и започнете пътуването си към по-силен и по-здрав вас.

Някои функции може да изискват доживотно членство. Консултирайте се с лекар преди да започнете каквато и да е фитнес програма.