Lasta: Healthy Weight Loss
عمليات شراء داخل التطبيق
4.2star
9.5 ألف مراجعات
+100 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
هل سئمت من الحميات الغذائية المتذبذبة دون نتائج دائمة؟ هل أنت مستعد لأسلوب حياة جديد، وجسم جديد، وعقلية جديدة؟ لاستا، رفيقك المثالي لأسلوب الحياة الصحي.
تطبيقنا مصمم لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن والصحة من خلال توفير حل شامل لمتابعة تقدمك والحفاظ على حماسك. لاستا هو الحل الأمثل لكل من يرغب في عيش حياة أكثر إشباعًا.
برامج لياقة بدنية شخصية
انضم إلى قسم تمارين لاستا لفرص لياقة بدنية لا حصر لها. نقدم تمارين البيلاتس واليوغا والتمارين المنزلية، وندعم أهدافك في اللياقة البدنية. فيديوهات تعليمية شيقة من مدربين خبراء ودليل صوتي غامر لجلساتك. لاستا، مناسب للمبتدئين والرياضيين المحترفين، يُضفي على رحلتك طابعًا شخصيًا. ابدأ اليوم وأعد تشكيل لياقتك البدنية من المنزل.
تسجيل الطعام وتتبع السعرات الحرارية
هل أنت غير متأكد من استهلاكك اليومي؟ لم يكن تتبع نظامك الغذائي أسهل من أي وقت مضى. حمّل تطبيق لاستا، المصمم خصيصًا لتسجيل وجباتك بسلاسة وتتبع دقيق للسعرات الحرارية.
مستدامة لنتائج دائمة
نحن ملتزمون بتغيير طريقة تفكير الناس بشأن فقدان الوزن وإحداث تغييرات حقيقية وطويلة الأمد في حياتهم من خلال مزيجنا الفريد من ممارسات الأكل الواعي المستوحاة من علم النفس السلوكي ومنهجيات الأكل الواعي. مع لاستا، يمكنك تبني نمط حياة مستدام وصحي.
متتبع الصيام المتقطع
أصبح الصيام لفقدان الوزن أسهل مع متتبع لاستا السريع! تشير الأبحاث إلى أن الصيام المتقطع قد يدعم الصحة العامة والتمثيل الغذائي الصحي. مع مؤقت الصيام لاستا، لم تعد بحاجة إلى اتباع نمط حياة مقيد بالسعرات الحرارية. سنرشدك وندعمك خلال رحلة الصيام المتقطع.
نصائح وأدوات صحية من خبراء
اكتشف نصائح من رواد الفكر في مجال الصحة والتغذية، وابقَ على اطلاع بأحدث المقالات القائمة على الأدلة، وتمارين اليوغا على الكرسي، وتمارين البيلاتس على الحائط، وخطط الوجبات، ومحتوى الفيديو، والمواد الصوتية، والمزيد! نسعى جاهدين لتثقيف مستخدمينا وتغيير نظرتهم إلى الطعام وعلاقتهم به. لم يكن فقدان الوزن أسهل من أي وقت مضى!
متتبع شرب الماء
يوفر الحفاظ على رطوبة الجسم فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين الهضم وتوفير الطاقة. استخدم لاستا لتتبع شرب الماء؛ يساعدك متتبع الماء لدينا بسهولة على بناء عادة شرب الماء والحفاظ عليها.
يمكن أن يكون فقدان الوزن ممتعًا ومُرضيًا. ابدأ رحلتك مع لاستا اليوم!
معلومات الاشتراك
احصل على اشتراك لاستا بريميوم واستمتع بوصول كامل إلى جميع الميزات والمحتوى.
إذا اخترت اشتراك لاستا بريميوم في التطبيق، فسيتم خصم المبلغ من حسابك في جوجل بلاي عند تأكيد الشراء. يُجدد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم خصم رسوم التجديد من الحساب خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، مع تحديد تكلفة التجديد.
يمكن للمستخدمين إدارة الاشتراكات من إعدادات متجر جوجل بلاي. يمكن إيقاف التجديد التلقائي بالانتقال إلى إعدادات حساب المستخدم بعد الشراء.
سياسة الخصوصية: https://lasta.app/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://lasta.app/terms-of-use
للاستفسار، تواصل مع فريق دعم العملاء على support@lasta.app
تطبيقنا مصمم لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن والصحة من خلال توفير حل شامل لمتابعة تقدمك والحفاظ على حماسك. لاستا هو الحل الأمثل لكل من يرغب في عيش حياة أكثر إشباعًا.
برامج لياقة بدنية شخصية
انضم إلى قسم تمارين لاستا لفرص لياقة بدنية لا حصر لها. نقدم تمارين البيلاتس واليوغا والتمارين المنزلية، وندعم أهدافك في اللياقة البدنية. فيديوهات تعليمية شيقة من مدربين خبراء ودليل صوتي غامر لجلساتك. لاستا، مناسب للمبتدئين والرياضيين المحترفين، يُضفي على رحلتك طابعًا شخصيًا. ابدأ اليوم وأعد تشكيل لياقتك البدنية من المنزل.
تسجيل الطعام وتتبع السعرات الحرارية
هل أنت غير متأكد من استهلاكك اليومي؟ لم يكن تتبع نظامك الغذائي أسهل من أي وقت مضى. حمّل تطبيق لاستا، المصمم خصيصًا لتسجيل وجباتك بسلاسة وتتبع دقيق للسعرات الحرارية.
مستدامة لنتائج دائمة
نحن ملتزمون بتغيير طريقة تفكير الناس بشأن فقدان الوزن وإحداث تغييرات حقيقية وطويلة الأمد في حياتهم من خلال مزيجنا الفريد من ممارسات الأكل الواعي المستوحاة من علم النفس السلوكي ومنهجيات الأكل الواعي. مع لاستا، يمكنك تبني نمط حياة مستدام وصحي.
متتبع الصيام المتقطع
أصبح الصيام لفقدان الوزن أسهل مع متتبع لاستا السريع! تشير الأبحاث إلى أن الصيام المتقطع قد يدعم الصحة العامة والتمثيل الغذائي الصحي. مع مؤقت الصيام لاستا، لم تعد بحاجة إلى اتباع نمط حياة مقيد بالسعرات الحرارية. سنرشدك وندعمك خلال رحلة الصيام المتقطع.
نصائح وأدوات صحية من خبراء
اكتشف نصائح من رواد الفكر في مجال الصحة والتغذية، وابقَ على اطلاع بأحدث المقالات القائمة على الأدلة، وتمارين اليوغا على الكرسي، وتمارين البيلاتس على الحائط، وخطط الوجبات، ومحتوى الفيديو، والمواد الصوتية، والمزيد! نسعى جاهدين لتثقيف مستخدمينا وتغيير نظرتهم إلى الطعام وعلاقتهم به. لم يكن فقدان الوزن أسهل من أي وقت مضى!
متتبع شرب الماء
يوفر الحفاظ على رطوبة الجسم فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين الهضم وتوفير الطاقة. استخدم لاستا لتتبع شرب الماء؛ يساعدك متتبع الماء لدينا بسهولة على بناء عادة شرب الماء والحفاظ عليها.
يمكن أن يكون فقدان الوزن ممتعًا ومُرضيًا. ابدأ رحلتك مع لاستا اليوم!
معلومات الاشتراك
احصل على اشتراك لاستا بريميوم واستمتع بوصول كامل إلى جميع الميزات والمحتوى.
إذا اخترت اشتراك لاستا بريميوم في التطبيق، فسيتم خصم المبلغ من حسابك في جوجل بلاي عند تأكيد الشراء. يُجدد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم خصم رسوم التجديد من الحساب خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، مع تحديد تكلفة التجديد.
يمكن للمستخدمين إدارة الاشتراكات من إعدادات متجر جوجل بلاي. يمكن إيقاف التجديد التلقائي بالانتقال إلى إعدادات حساب المستخدم بعد الشراء.
سياسة الخصوصية: https://lasta.app/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://lasta.app/terms-of-use
للاستفسار، تواصل مع فريق دعم العملاء على support@lasta.app
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.2
9.23 ألف مراجعة
Eslam Sameh
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
22 نوفمبر 2023
"Lasta is a fantastic tool for anyone looking to embrace intermittent fasting. Its user-friendly interface and helpful guidance have made my weight management journey much more manageable and effective. I've seen great results and feel more energetic. Highly recommend it for a sustainable lifestyle change!"
Lasta Inc.
24 نوفمبر 2023
Dear Eslam, we appreciate your valuable feedback We're happy you find Lasta delightful. In case you need any extra tips from us, let us know at reviews@lasta.app- our support team will gladly help! Together to a successful fasting journey! Your Lasta!
أحدث الميزات
Lasta version 1.7.7 is here!
We’re excited to make your Lasta journey even better.
What’s New:
- Enhanced the Walking Tracker with a new trainer intro, improved calorie burn accuracy, and a smoother onboarding experience.
- Added a personalized step goal setup before starting your Walking Program.
- Introduced special pumpkin recipes to celebrate Halloween.
- Improved stability and performance with bug fixes for a smoother experience.
We’re excited to make your Lasta journey even better.
What’s New:
- Enhanced the Walking Tracker with a new trainer intro, improved calorie burn accuracy, and a smoother onboarding experience.
- Added a personalized step goal setup before starting your Walking Program.
- Introduced special pumpkin recipes to celebrate Halloween.
- Improved stability and performance with bug fixes for a smoother experience.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Lasta Inc.
support@lasta.app
228 Hamilton Ave Fl 3
Palo Alto, CA 94301
United States
+1 231-625-4752
